Apulië, een van de meest complete fietsbestemmingen van Italië.
De panoramische wegen van de Mare-Monti zijn een waar wielerparadijs, de boswegen van het Nationaal Park Gargano een openluchtfietspark, de rustige wegen van de Itria-vallei met zijn trulli en droogstenen muren, en de wind in je gezicht op het schiereiland Salento, omringd door twee zeeën.
Oprechte gastvrijheid, een mild klimaat en de mediterrane keuken maken het recept compleet voor je volgende fietsvakantie in Puglia.
Inhoudsopgave
Ciclovia Adriatica

Meer dan 600 km “nel blu dipinto di blu” …
De Ciclovia Adriatica is een langeafstandsfietsroute van ongeveer 1300 km die door maar liefst zeven Italiaanse regio’s loopt en Triëst verbindt met Santa Maria di Leuca, het meest zuidelijke punt van Apulië. Het traject van ruim 500 km door Apulië biedt fietsers een fascinerende verscheidenheid aan adembenemende landschappen.
We beginnen bij de kustmeren Lesina en Varano en volgen vervolgens de ruige, kronkelende kustlijn. In dit gebied zijn verschillende mogelijkheden aantrekkelijk: Ten eerste is een boottocht naar de Tremiti-eilanden een uitstekende gelegenheid om even uit te rusten van het fietsen. Als u in goede conditie bent, is het de moeite waard om het prachtige Umbra-bos te verkennen en Monte Sant’Angelo te bezoeken met het beroemde heiligdom van San Michele Arcangelo, beide UNESCO-werelderfgoedlocaties.
Nadat u het schiereiland Gargano rondgefietst heeft tot Manfredonia, is er nog ongeveer 350 km te gaan voordat u Finis Terrae (het einde van de wereld) bereikt. Je fietst voornamelijk over secundaire wegen, waar je slechts af en toe een tractor of auto tegenkomt. Wees extra voorzichtig in de dorpen, die desondanks veel bezienswaardigheden bieden. Langs deze route zijn talloze attracties te vinden: naast de steden Bari, Polignano a Mare en Monopoli zijn de archeologische vindplaats Egnazia bij Fasano en het dorp Cisternino, bereikbaar via een korte omweg landinwaarts vanuit Torre Canne en Savelletri, bijzonder de moeite waard. Op de terugweg naar de kust is een bezoek aan Ostuni, de “witte stad”, een absolute aanrader. Van daaruit vervolgen we onze route langs de kust naar onze bestemming, Santa Maria di Leuca.
Eenmaal aangekomen op het meest zuidelijke punt van de Italiaanse hak, kun je de trein nemen naar Gagliano del Capo en vervolgens ongeveer 6 km naar het noorden fietsen voor de terugreis.
Tip: Het is aan te raden de maanden juni, juli en augustus te vermijden, vanwege de drukte op de weg (zowel auto’s als fietsers op het fietspad) en de hitte.
Omdat de route bijna altijd op zeeniveau loopt, is deze over het algemeen vlak, behalve op het schiereiland Gargano en het korte gedeelte tussen Otranto en Santa Maria di Leuca.
- Lesina
- Rodi Garganico
- Peschici en Vieste
- Mattinata en Manfredonia
- Trinitapoli en Margherita di Savoia
- Barletta en Trani
- Bari
- Polignano a Mare
- Monopoli
- Ostuni
- Savelletri en Torre Canne (Fasano)
- Brindisi
- Lecce
- Otranto
- Santa Maria di Leuca
Ciclovia dell’Acquedotto Pugliese

Het eerste fietspad in het zuiden, een grindpad dat het ritme van het water volgt.
De route begint in Alta Irpinia bij de monumentale Sanità-bronnen van Caposele. In Campania, en gedeeltelijk in Basilicata, loopt het hoofdkanaal van het aquaduct door ondergrondse galerijen, waardoor de route voornamelijk bestaat uit openbare wegen met weinig verkeer.
Door Murgia en het laagste deel van Salentino vormt het Apulische aquaduct een lagere heuvelrug van Apulië. Voor het eerst fiets ik solo naar de hooglanden van Alta Murgia, en in Salita: Castel del Monte is het symbool van het Nationaal Park Alta Murgia, en niet alleen. Aangekomen bij Villa Castelli moet ik bijna continu op het pad blijven, er dichtbij blijven en gemotoriseerd verkeer vermijden. In de Valle d’Itria, in de Murgia dei Trulli, zet ik mijn eerste stappen en verken ik een deel: 24 kilometer, van Figazzano naar Ceglie Messapica, helemaal alleen. In de provincie Taranto eindigt het hoofdkanaal van de Sele, en wordt het water via een slang naar de regio Salento getransporteerd. In Santa Maria di Leuca eindigt het water bij de “Finis terre” (het einde van de rivier), waar het uitmondt in een monumentale waterval.
Nuttige informatie: De website www.cicloviadellacquedotto.it, beheerd door de Coordinamento dal Basso per la Ciclovia dell’Acquedotto Pugliese (Coördinatie Aquaduct van Apugliese), is een schat aan informatie voor iedereen die deze groene route wil verkennen.
- Caposele (Campania)
- Calitri (Campania)
- Venosa (Basilicata)
- Spinazzola
- Castel del Monte
- Ruvo di Puglia
- Cassano Murge
- Gioia del Colle
- Alberobello
- Locorotondo
- Grottaglie
- Nardò
- Matino
- Santa Maria di Leuca
EuroVelo 5 Via Romea Francigena

De pelgrimsroute volgen van Rome naar het Oosten.
De Ciclovia Romea Francigena is een internationale fietsroute (EV 5) die begint in Canterbury, Engeland. Deze Italiaanse route, die zich uitstrekt over meer dan 1500 km, biedt fietsers een fascinerende reeks adembenemende landschappen.
De fietsroute verschilt van de Via Francigena voor wandelaars: terwijl de laatste de Via Traiana volgt, is de eerste geïnspireerd op de Via Appia Antica, die door Taranto liep.
Beginnend in het zuiden kunnen fietsers hun reis starten bij de Boog van Trajanus in Benevento, Campanië, een stad rijk aan Romeinse, Samnitische en Lombardische monumenten. De Via Appia liep halverwege tussen Irpinia en Daunia en vervolgde vervolgens in de schaduw van de oude vulkaan Gier richting Basilicata, waar ze historische steden tegenkomen zoals Melfi, met zijn Normandische kasteel dat geassocieerd wordt met Frederik II, en Venosa, de stad van Horatius, de dichter van Carpe Diem. Vervolgens komt de Bradan Riftvallei, die de Lucanische Apennijnen scheidt van de Alta Murgia, tot aan Gravina, Altamura en Matera, en daarna de Terra delle Gravine naar Taranto, de Spartaanse stad. De aarde kleurt rood in de Alto Salento van Oria tot Brindisi, waar de twee Romeinse zuilen het einde van de reis naar de oostelijke haven markeerden.
Handige tip: De route volgt grotendeels wegen met weinig verkeer, behalve bij de in- en uitgang van Taranto, waar het om veiligheidsredenen raadzaam is de trein te nemen.
- Benevento (Campania)
- Ariano Irpino (Campania)
- Venosa (Basilicata)
- Gravina
- Altamura
- Matera
- Castellaneta Grotte
- Taranto
- Grottaglie
- Oria
- Mesagne
- Brindisi
Bari – Matera

Op ongeveer 80 km van Bari en Matera, door eiken- en amandelbossen in een landschap dat doet denken aan de 19e eeuw.
De fietsroute Bari-Matera brengt je in één of twee dagen naar Matera, de “Stenen Stad”, een UNESCO-werelderfgoedlocatie, waarbij je onderweg het Nationaal Park Alta Murgia doorkruist. Je kunt ook een tussenstop maken in Altamura, de “Broodstad”.
- Bari
- Grumo Appula
- Gravina en Altamura
- Matera
Gebieden
Puglia is een gemoedstoestand, maar er zijn drie beste gebieden voor fietsers.

Gargano
De Berg van de Zon: Ontspanning en avontuur gecombineerd
De Gargano, wat “hielspoor” betekent, is ondanks zijn status als een van de populairste toeristische bestemmingen van Italië nog een relatief onontdekt paradijs voor fietsliefhebbers. Deze door de zee omgeven landtong biedt uitdagende beklimmingen en afdalingen met adembenemende uitzichten over zee, evenals eindeloze klimmen voor wielrenners of prachtige mountainbikeroutes in het hart van het Nationaal Park Gargano, in het Umbra-bos. En dankzij e-bikes kun je overal naartoe!
Tussen de fietstochten door biedt de Gargano ook ideale plekken voor een pauze in de buitenlucht, bij boerderijen, trabucchi (traditionele stenen hutten) en berghutten, om typische streekgerechten te proeven: orecchiette met raapstelen in de lente, courgette talli in de zomer, haagbeuk- en cichoreibonen, pancotto en lampascioni. De authentieke smaken komen ook tot uiting in zuivelproducten zoals Caciocavallo Podolico, Pecorino Canestrato en kazen gemaakt van geitenmelk uit Gargano, evenals in het gebak dat bijzonder lekker smaakt op de “Berg van de Zon”: de grote broden gebakken in de houtgestookte ovens van Monte Sant’Angelo, de typische focaccia uit San Marco in Lamis en de paposcia uit Vico.
Als u geïnteresseerd bent in dit gebied van Puglia, bezoek dan onze website Gargano Bike Hub: www.gargano.bike

Valle d'Itria
Het land van de Trulli: het "langzame" landschap bij uitstek.
De Itriadal en de Costa dei Trulli zullen u verrassen met hun landelijke wegen, omzoomd met trulli en droogstenen muren, perfect voor een fietsvakantie, vooral in de lente en de herfst. Een door mensenhanden gevormd landschap versmelt naadloos met de natuurlijke schoonheid van een uitgestrekt olijf- en eikenbos. Het groene hart van de Itria-vallei wordt gevormd door drie charmante stadjes: Martina Franca, Cisternino en Locorotondo. Maar wanneer we het over Murgia en de Trulli-kust hebben, bedoelen we ook de omliggende gebieden: Alberobello, Ostuni, Castellana Grotta, Ceglie Messapica, Fasano en Monopoli.

Salento
Salento, sole, mare e vento (Zon, zee en wind) ... en een achterland vol erfgoed en folklore
De Salento-tour gaat bijna uitsluitend over verharde wegen met weinig tot geen verkeer, behalve in de grote steden. We beginnen in Lecce, de hoofdstad van de Salento-barok en een knooppunt van de Adriatische Fietsroute, en rijden richting de Ionische kust na een bezoek aan de oude stad Rudiae en de plaatsen Copertino en Nardò. We vervolgen onze weg langs de stranden van Porto Selvaggio en Santa Maria al Bagno naar de “mooie stad” Gallipoli. Van daaruit trekken we landinwaarts naar Alezio, de stad met het Museum van de Messapische Beschaving, Sannicola, Galatone en Galatina, waar u de fresco’s van de Basiliek van Santa Caterina d’Alessandria kunt bewonderen. Nu, in de bakermat van het Tarantisme, rijden we richting Griekenland, naar Melpignano, en vervolgens naar de Adriatische kust. Vanuit Otranto reizen we langs de Adriatische Fietsroute, langs de oase van Le Cesine en het middeleeuwse dorp Acaya, en keren terug naar Lecce.
